※ 引述《gs1 (2007/1/4)》之铭言：
: 印象中 面包都算健康 就是面包 从小吃到大
: 现在也很多店面主打健康 像是马可
: 而且也都越来越贵 不输一个便当
: 结果
: 网络一查
: 反而都说面包才是最不健康 缺点一堆
: 可是 这么不健康的话
: 那台北市怎么又会一堆面包店呢
: 有钱人不是更在意自己健康吗
: 有这种都市传说的话 根本生存不下去吧 有挂吗 ??
我吃面包都只挑健康的吃
如果附近的面包店没卖
我就只能自己做了
所以我也就蛮常自己做面包
首先还是要有面团
然后把面团杆成略薄的一片
再在面团上抹上厚厚一层无调味番茄糊
之后上面再放一些新鲜番茄、玛兹瑞拉起司、罗勒
最后放进烤箱烤一下
就是一个简单又健康的面包
真不知道为什么台湾面包店都没有？
如果想吃健康的面包
大家也可以在家里自己尝试
:)