以前住在家里 过年拜拜等等
长辈都会准备一堆素肉 素食东西
都很难吃
长辈也超爱呛我说什么不吃素 因果论沙小
还说吃荤的残忍 很容易生病
就在想阿
现代科学发达
都发现砂糖很可怕的东西了
但是可以让你放轻松的食物
有研究说
吃素健康程度>吃荤吗
我倒是知道营养学有说
白肉>红肉啦
还有说两种一起吃 轮替吃比较好
也要摄取一些蔬菜水果
这样