安安大家好，打给贺，胎嘎后，
如题，宅宅每天给电脑、手机看，
每天来八卦发发废文再看看盘，
眼睛应该被宅宅操的不要不要的了，
其实一直有在吃含有叶黄素的综合维生素
吃了也是快要两年了，
（就跟这讨厌的疫情一样久）
网络上都说要吃半年以上才有效，
但怎么我吃了那么久都没啥长进，
还是会眼睛干涩，难道4我的问题吗？！
认真问叶黄素吃了真的有效吗?
有木有叶黄素的八卦?