Re: [问卦] 吃了会变胖变重,又不会有饱足感是啥?

楼主: sexyATHENA (ATHENA)   2021-10-11 09:00:49
※ 引述《cycutom (cycutom)》之铭言:
: 最近有亲人在做化疗
: 很好奇要让他吃什么,才容易让他变重
: 但问题点又是,如果让他在非三餐时间吃一般正餐的东西
: 等到正餐时就会吃不下
: 就如同像如果你想睡觉睡的好,你就不能在白天时睡觉一样的道理
: 但我就很好奇,是否有一样东西
: 吃了或喝了,不会导致你的胃有饱足感,不会影响你吃三餐时的份量
: 但又能让你变重???
: 糖水?奶油?
一位化疗中的患者每公斤体重的需求为
1.5克蛋白质 35大卡的热量
举例若是60公斤 需求为90克蛋白质 2100大卡的热量
推荐补给品
‘亚培双素’一罐约20克蛋白质450大卡 但口味只有香草 口感跟奶昔类似
亚培其它产品大多只有双素一半的营养 但口味较多
‘立摄氏/清流质’一份约10克蛋白质250大卡 柳橙口味 口感类似果汁 会比亚培容易入

饮食上多补充鸡蛋 鸡胸肉 牛肉 鱼肉等高蛋白饮食 烹调上避免煎炸过硬或不熟影响消化
牛奶/豆浆制品易胀气 视情况食用 如消化不良则避免
热量上米饭 白面也不忌口 糖水喝的下也无妨
又化疗中的患者在味觉上会产生变化、消化系统变慢,很容易产生
食欲不足的情形 个人建议不须拘泥于三餐,有喜欢吃的 吃的下的 不影响消化的 就‘尽
量吃吧’
个人自己也在接受化疗中 除三餐外下午嘴馋也常到小7买鸡胸肉补一下蛋白质
巧克立也是两小盒随时放在身边 没胃口时就吃咖喱 麻婆豆腐等来刺激味觉 或是买豆花
等较易入口的食物 觉得当天禁食较少时就喝罐补几品
每一次化疗后的症状都些许不太一样,尤其在化疗后的5天,多点耐心多尝试些方法帮助
你亲人渡过这难关吧 我们一起勉励。

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