[问卦] 健力巨巨爬象山很喘该怎么办?

楼主: touurtn (vv)   2021-09-27 20:41:59
我有一个朋友是练健力的
深蹲能1倍体重
但是去走象山的时候
妈的 有够喘
快到凉亭的时候
差点跪在楼梯上
怎么会这样???
请问爬象山需要加强什么部位阿?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com