[问卦] 到底要怎么建立运动习惯

楼主: yayun1129 (乐蜜儿)   2021-09-18 22:33:13
我鲁妹啦
从小到大都处在被说“瘦个五公斤就会变大正妹”的体重
每次下定决心晚上要去操场健走,但大概都只能维持一个礼拜,然后就回到整天被lab学长找去吃宵夜的生活
还是真的只能莴苣签下去找教练逼
油米油卦?

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