※ 引述《cycutom (cycutom)》之铭言：
: 帅哥宅宅我正在刚刚开始168减肥
: 但我满好奇的
: 168减肥怎么被大家讲的一付好像百利无一害的感觉？？？
: 简单来说，168就是只吃早餐+中餐（大概可以这样讲，反正就8小时内把三餐吃完）
: 但一般来说，胃不是都会按三餐分泌胃酸吗？
: 那你晚餐都撑著不吃时，是不是会伤胃吗？
: 另外，会不会反而让本来没糖尿病的人，因为168减肥反而得糖尿病吗？
: 或者说，因为168减肥，反而引起一些慢性病？
真好笑
吃高油脂食物你们不担心
吃高盐分食物你们也不担心
喝高糖分饮料你们一样不担心
三更半夜吃宵夜你们还依然不担心
以上这些行为你们都不担心会产生慢性病
然后看到168断食就开始在那边胡思乱想，好像自己很聪明，突破盲点一样