虽然我是个肥宅
但周末还是会在家玩健身环假装自己是健康宅
上个礼拜五打完AZ后
礼拜六在摇滚区待了一天
等于上周都没有运动到
让我有点罪恶感
刚刚Google了一下
每个打完疫苗后多久可以运动的说法都不同
有些人打完后隔天没副作用就去运动了
有些跟你说最好隔7天再运动会比较好
虽然今天礼拜五刚好满7天
但还是想问一下到底AZ打完多久后能运动阿？