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[问卦] 每天跳绳100下算有运动吗

楼主: JHGF2468A (Joker)   2021-09-05 09:45:55
如题，不太想花时间跑步也没想做健身，刚好家里有跳绳，每天跳100下会瘦吗，这样算
有运动到吗
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