[问卦] 吃很多纯素加工品健康吗?

楼主: marsonele (marsonele)   2021-09-02 01:08:56
今天去吃了素花枝排汉堡 还真的好吃 吃起来跟真的花枝排没什么两样了
但是 营养师都建议我们 要多吃食物(看得见原型的) 少吃食品(加工食品)
素花枝排偶一为之吃尝鲜还不错 不要常吃比较好
追了不少维根YTer 除了介绍好吃的纯素店 也有自己下厨 介绍如何把素食做得好吃
每每看到他们使用豆腐制成的加工食品 宣称这样也很健康时 我都会很纳闷
如果健康 营养师怎么不推广 吃纯素 吃豆制品 反倒是建议我们吃调味清淡的肉类
今天突然发现维力迷你面鸡汁风味是素的 下次要买零食跟吃素朋友分享 可以买这个

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