Re: [问卦] 痛风跟失眠哪个比较痛苦

楼主: yapot (做个快乐的吃货)   2021-06-04 23:15:37
绝对是痛风 大叔我 13岁就得到痛风 医生都说不可思议
不知道为何会有这种状况
我天生体质比较怪异巴
今年41 (补充说明 我这辈子几乎没有喝过酒
我连含酒类食物都不吃 我上一次喝一口啤酒 至少是7 8年前的事了)
小时候不懂什么是痛风 因为痛风 发炎处会红肿
有一天半夜 我痛到受不了 还拿刀去割他 以为流出来就没事了
我真是好狗运 没有爆发蜂窝性组织炎
抽黄水阿 各种消炎止痛药 类固醇 我都吃到不要吃了
在我36岁那年 医生跟我说 你不能再吃这些止痛药了
再吃下去 不用10年 你就要开始洗肾了 我曾经一个月发作过3次
后来跟医生配合 认真的做控制 说来也简单每天吃秋水仙 跟降尿酸药
然后每天喝至少2-3千CC的水 然后控制体重 选一种你真的可以做一辈子的运动
我选了游泳 我每天游泳1000多公尺大约至少30分
大概这两三年 我好像只发作过1次还是2次 我真的印象很淡薄了
至少这一年都没有发作过
这些事情说来简单 贵在坚持 跟你共勉 希望你能早日觉悟
一旦开始痛风 饮食控制效用很低 服药跟运动 跟控制饮食才是解方
PS 最近因为疫情不能游泳 是我这几年来第一次超过2天没有游泳的
我是连过年除夕都去游泳的人 现在好不习惯阿

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