[问卦] 认真八卦版标准单杠都几下 NUMB43 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 认真八卦版标准单杠都几下

楼主: NUMB43 (晚了~该睡了) 2021-04-23 00:12:12

我隔壁大课长说他以前海陆的啦
一天基本拉300下一次随便都30.40下
我大领班也是说以前陆军拉单杠拉到放荣誉假
也是一次随便30.40下左右
问他们现在呢都说老了啦现在没办法了啦
再问:都手打直过下巴都回:废话
以前光空拉没健身器材可以一次30.40下唷
肥宅我8.9下就极限了要一天练300下手早就断了吧
干那会受伤吧

作者: joesex1003 (大きいちんちん) 2021-04-23 00:13:00

0吧

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2021-04-23 00:18:00

我女生 3下^^

作者: mysterydream (肥ㄓ) 2021-04-23 00:21:00

我女生10下 ^^

作者: gamha (晚生) 2021-04-23 00:22:00

我女生15

作者: badguy666 (我真的是坏人唷!) 2021-04-23 00:29:00

作者: tprktpps (和) 2021-04-23 00:30:00

我女生

作者: HisVol (他的体积) 2021-04-23 00:31:00

练单杠次数最有效的本来就是一直拉，不用其他器材吧

作者: seemoon2000 (no) 2021-04-23 00:31:00

昨天刚好路过公园有去拉 5下紧绷

作者: trylin (踹林) 2021-04-23 00:34:00

脚不能动的话7 8下可以晃的话10几下

作者: protoss (天生散人) 2021-04-23 00:37:00

能五下就赢不少人了...

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