[问卦] 工作累 补品如图热量低于500卡

楼主: chamge7788 (经济王7887)   2021-02-22 09:25:40
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各位乡民大家好,最近人少事情多,搬运568箱的物品重量都是20公斤,我补品(早餐只吃这样) 是不是不够可是一共100元呢
这样热量是否如标题说的低于500卡呢,是否能够与消耗工作热量相比呢?
是否吃光之后血糖因为连上5天班,不会上升大多呢?
搬运560箱是一天平均超过20公斤的次数,实际搬运都在1000箱以上有卦
补充 题目如图
http://i.imgur.com/mLxvWDn.jpg
作者: fantasyth (母☆教隐修士)   2021-02-22 09:26:00
淀粉太多
作者: Yude0109 (Yude)   2021-02-22 09:27:00
方便面多余的
作者: heavenlyken (阿凯)   2021-02-22 09:27:00
再一份铁板面加猪排
作者: Daedolon (Daedolon)   2021-02-22 09:28:00
不如把方便面换成第二个蛋饼
作者: kidd085 (kidd085)   2021-02-22 09:30:00
吃太少了吧
作者: WeGoStyle (哥是薇阁style)   2021-02-22 09:33:00
这3样吃完肯定超过800卡,不可能低于500卡
作者: syntax123 (群青日和)   2021-02-22 09:34:00
吃墨西哥粽
作者: s9415154 (CyriL)   2021-02-22 09:36:00
你在减肥啊?
作者: zhttp (zhttp)   2021-02-22 09:37:00
你是觉得吃不够还是吃太多 怎么标题看起来像是想减肥
作者: WeGoStyle (哥是薇阁style)   2021-02-22 09:38:00
吃这么多淀粉是要怎么减肥?一天只吃这样而已吗?
作者: oguesto (病病的小鲁)   2021-02-22 09:39:00
一份大概350上下
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2021-02-22 09:41:00
一堆淀粉...
作者: chuhao (自以为多数的少数..)   2021-02-22 09:46:00
这样子应该不只500卡吧..
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2021-02-22 09:47:00
汉堡450卡、蛋饼350卡、方便面550卡 约1350大卡
作者: tmwolf (鲁神)   2021-02-22 10:07:00
这样大概1300大卡
作者: floz (醉)   2021-02-22 10:37:00
每一样都超过500吧,可能逼近1000/每样

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