[问卦] 有不运动就自然变瘦的方法吗

楼主: poeta (键盘诗人)   2021-02-22 09:13:56
我朋友不是坐着就是躺着
体重一日大于一日 即将来到九字头
肚子皱折也已经来到第三圈了
帮他问一下
有什么不运动就自然变瘦的方法吗
作者: Vassili242   2021-02-22 09:14:00
绝食
作者: deepdish (Keep The Faith)   2021-02-22 09:14:00
喝咖啡阿 喝茶阿 喝肥宅快乐水阿 这还要我教
作者: bluelune (Q)   2021-02-22 09:14:00
减糖
作者: Carrarese (母鸡带小鸭)   2021-02-22 09:14:00
断食
作者: mongi (大体老尸)   2021-02-22 09:14:00
有啊 得任何癌症或是糖尿病
作者: Iron56 (Ironman5566 )   2021-02-22 09:14:00
什么都没讲谁知道你吃什么
作者: dnzteeqrq (大只猫)   2021-02-22 09:14:00
工商服务 : 减肥刀 参考一下
作者: ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)   2021-02-22 09:15:00
每日热量摄取小于TDEE
作者: GARRET (Osito)   2021-02-22 09:15:00
减肥还是饮食控制大于运动,但不运动就很容易回去
作者: x747 (skate)   2021-02-22 09:15:00
抽脂
作者: miacp ( )   2021-02-22 09:15:00
吃少一点
作者: dnzteeqrq (大只猫)   2021-02-22 09:16:00
作者: miacp ( )   2021-02-22 09:16:00
只靠运动不管住嘴一样没效果
作者: mig (X_X)   2021-02-22 09:18:00
热量赤字啊,病态瘦你要?
作者: morila   2021-02-22 09:18:00
高热量食物都戒掉
作者: allenatptt (Allen)   2021-02-22 09:20:00
不要吃饭,每天睡觉,自然就瘦了
作者: peterwu4 (notd)   2021-02-22 09:21:00
你朋友…就是你?XDD
作者: ImBBCALL (抠机)   2021-02-22 09:22:00
不要吃
作者: GEoilo (我不想~~)   2021-02-22 09:23:00
躺平就长不出肉了
作者: rainbow321 (joe)   2021-02-22 09:24:00
饿七天 你可以剩下几克重
作者: phix (88)   2021-02-22 09:24:00
不要吃
作者: lsps40803 (★嘻哩波囉★)   2021-02-22 09:24:00
把肉割掉
作者: coutji3184 (十一月的冰雨)   2021-02-22 09:25:00
每天连续16小时不摄取热量+少吃糖类
作者: hitsukix (胖胖)   2021-02-22 09:28:00
嘴巴打石膏啊
作者: jasonpig (柑仔人)   2021-02-22 09:28:00
不要吃
作者: als8855 (als8855)   2021-02-22 09:30:00
糖尿
作者: spiral0857 (从今以后)   2021-02-22 09:42:00
每天控制饮食低于TDEE
作者: shonbig (香槟)   2021-02-22 09:45:00
作者: t81511270 (justlikeING)   2021-02-22 09:51:00
运动饮食 缺一不可
作者: dddc (直流电)   2021-02-22 09:53:00
得病
作者: Busufu (不太舒服)   2021-02-22 09:53:00
有啊 失恋
作者: february2 (february2)   2021-02-22 09:59:00
嘴巴缝起来
作者: botnet (天龙人)   2021-02-22 10:03:00
断食
作者: freezesky81 (こもりぃちゃん♥)   2021-02-22 10:05:00
看yt有人教
作者: PTIMIKE (Mike)   2021-02-22 10:07:00
作者: tmwolf (鲁神)   2021-02-22 10:08:00
不吃
作者: ballball520 ((球球))   2021-02-22 10:13:00
有啊!躺床上不要动等肌肉萎缩
作者: Freeven (夏舞枫)   2021-02-22 10:13:00
调整饮食自然就瘦啦 不用运动
作者: bigmao (马不骡 B.M.)   2021-02-22 10:14:00
失恋 而且是最有效的方式
作者: zweihander99 (zweihander)   2021-02-22 10:14:00
冬眠
作者: GetMoney (GetMoney)   2021-02-22 10:26:00
木炭
作者: XDXDXD8022 (XDXDXD8022)   2021-02-22 10:29:00
本来就可以啊 三分练七分吃 少吃不用运动初期就有效
作者: loveyou9527 (省钱小弟)   2021-02-22 10:35:00
不运动就是吃基础代谢的量,很难很难哈哈
作者: olddadwind (阿仔)   2021-02-22 10:39:00
减肥靠饮食 健康靠运动
作者: tryagain24 (wilson156)   2021-02-22 10:39:00
糖尿病
作者: bizer (bizer)   2021-02-22 10:51:00
管好饮食不运动也会瘦
作者: lesnaree2 ( )   2021-02-22 10:53:00
不要吃自然会瘦
作者: PantheraLeo (狮子男)   2021-02-22 10:53:00
不要吃
作者: midoriiro (米多莉)   2021-02-22 11:18:00
断食
作者: ChungLi5566 (中坜56哥)   2021-02-22 11:25:00
不要吃就会瘦 每天只在特定时间摄取必要营养不用运动就能瘦 饮食占10成不是7成
作者: Cain13 (咬人猫)   2021-02-22 11:27:00
投胎
作者: Maserati1914 (天下第一美少女是我)   2021-02-22 11:29:00
改善饮食习惯
作者: micotosai (日本语が半人前の俺様)   2021-02-22 11:35:00
绝一星期只喝水天天睡觉就可以瘦,但第三天你会肚子痛到不行要忍
作者: pavacana (喵)   2021-02-22 11:48:00
别吃东西就好

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