去找一间风评好,
但不用等太久的诊所去看看吧!
现代人每天要接触的资讯量比以前多太多,
睡眠比以前少太多,
营养消耗也比以前多很多。
不是每一个人的身体和脑袋都能适应
现代的环境。
不然就当作找一个人聊天也好。
至于会在意别人的眼光,
那就别跟其他的人说吧!
顶多就说是吃安眠药,
一般人是没有这样的观念的,
跟别人说只会增加自己的困扰。
其实很多有成就的人或平常人都在看相关门诊!
安啦!
引述《kinve1014 (黑松可乐)》之铭言:
: 肥宅....
: 觉得压力大 情绪很不稳定
: 有时很暴躁 有时又很想去死
: 我想应该去看看精神科
: 挂精神科会不会被奇怪眼光看待啊?