[问卦] 每天练臀中肌会怎样? WolfTeacher PTT批踢踢实业坊

[问卦] 每天练臀中肌会怎样?

楼主: WolfTeacher (狼师) 2021-01-06 22:13:05

欸欸
我陪老杯去看复健科
医生说我老杯的臀中肌无力
要他每天练臀中肌
臀中肌每天练会不会变太壮?
有卦否?

作者: Leadkeita (每天都要记得微笑:)) 2020-01-06 22:13:00

盖喔

作者: Johnnie5334 (JohnnyHPL) 2020-01-06 22:13:00

五楼最爱肛他

作者: jpgjpg2005 (未看先猜小喵) 2020-01-06 22:13:00

会像五楼那样被轻刚就大爆喷屎整个墙壁

作者: sunsam (山山姆) 2020-01-06 22:13:00

肛

作者: XXXXBANG (XXXXBANG) 2021-01-06 22:14:00

肛门会很紧

作者: peatle (￣︶￣)/\(￣︶￣) 2021-01-06 22:15:00

六楼每天用肛塞练括约肌

作者: railwaytaiwa (铁道员) 2021-01-06 22:15:00

六楼是甲甲族群的最爱

作者: lucybelle (lucybelle) 2021-01-06 22:15:00

中基在哪

作者: shintz (Snow halation) 2021-01-06 22:17:00

屁股会裂成两片很恐怖

作者: yuting90 (yuting) 2021-01-06 22:19:00

腰比较不会痛呀

作者: Besorgen (毕索更) 2021-01-06 22:19:00

年纪大的人，通常就肌肉减少了，还怕太壮?

作者: Wugautaigo (Taigo) 2021-01-06 22:19:00

不会，如果没运动，30岁以上肌肉每年以4%在减少

作者: ti1990 (hohoho) 2021-01-06 22:20:00

变郑中基

作者: jhjhs33504 ( ) 2021-01-06 22:22:00

https://youtu.be/gNyZqJoTv9A

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