※ 引述《fraternity (听说小新比鲁夫聪明)》之铭言:
: 欸欸
: 假如有一个体脂率超高的肥宅
: 他掉到河里,真的会跟穿救生衣一样浮在水面上吗?
: 还是其实一样会沉下去呢?
: 有没有肥宅愿意现身说法一下??
本人正好很擅长在河里沉下去&浮起来,可以提供一点经验。
附上几张河中、海中图为证
https://i.imgur.com/hbQrJah.jpg
https://i.imgur.com/ylgQNTW.jpg
https://i.imgur.com/WMqYEwy.jpg
以下是身高182,体重73,BMI 22,肌肉量普通,只穿贴身衣物,静止不动的测试结果:
1. 吸饱空气,在河里、海里都会一直浮着。
2. 吐光空气:在河里会沉底,在海里会沉但不会沉底(水面下达成中性浮力)
然而,我不是体脂率超高的肥宅,为了回答原po的疑问,容我多解释一点点。
会不会浮起来,要看以下三点:
1. 水的浮力(淡/咸水)
2. 肺
3. 体脂
海水浮力大,这很好懂,来解释另外两项。
肺里的空气-才是浮起来的关键。
我教学时老是在说:“肺就是一个大气囊,只要吸饱一口空气人就会缓缓上浮,吐光人就
会缓缓下沉。”当然,你不可能一直憋着气,所以要利用快吸、缓吐的呼吸方式,让浮力
一直保持住,这样不管你是胖是瘦,都能稳稳地漂在水面上。呼吸熟练之后,有些人甚至
在海里可以一边站着浮一边聊天,脚都不用踢的。
没错,“水性”并不是什么魔法,就只是一些基本的身体控制,例如好好呼吸。
至于肥瘦对浮力的影响,直接说结论,体脂对人体浮力有影响但非主因,我曾经比现在多
10公斤脂肪,但差异感不明显,在教别人漂浮时,也不太有感觉到胖子的优势。
理论上,肥宅、一般女性这些体脂高的族群,确实比瘦子更容易浮,但实际学起来......
我觉得肥宅更难教。也许肥宅太少运动,对身体能力缺乏信任感,在失重的深水环境里,
更容易恐慌吧?
(这只是个人想法,不代表事实)
但是,太瘦or太壮的人容易沉,这倒是很明显,看过肌肉男表演直立超高速沉到海底,完
全不需要什么躬身下潜,连屈原都没沉这么快。
不过胖子还是有一项优势的-在水下不怕冷。
那些瘦子的肌肉会消耗热量,内脏脂肪也比较少,除非有特别练过(像某些晨泳阿伯),
不然耐寒能力几乎都远不如肥宅,每次上岸都是看到瘦子发抖,很少看到胖子发抖的。
至于原推文有人说“河里有漩涡暗流”,为什么我不会被吸进去?
这就改天再聊吧。