※ 引述 《Goo4u (Goo4u)》 之铭言:
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: 日本人就是这么注重健康,不暴饮暴食,不随便外食,不重视早餐,造就肥胖率才4%,
: 路上几乎看不到胖子
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: 不像台湾路上一半机会看到胖子,对健康观念知识低下,把含糖饮当水喝,淀粉当主食,
: 难怪被当土人
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: 有卦否?
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我高中同学毕业后去日本唸大学,
然后本来是肥宅,
去日本两年暴瘦到变瘦宅,
我问了才知道在日本一次每日吃饭量太少
然后都很咸,醃制食品,
没什么甜的,
外国人也不能开车,没车位
只能每天走路搭地铁
然后肥宅就变瘦宅了
作者:
s505015 (s505015)
2020-12-05 12:13:00我同学过去变肥欸
作者:
touurtn (vv)
2020-12-05 12:13:00日本没啥手摇鸡排吧
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:13:00
主要还是学生时代 没有大量培养运动社团等
作者:
AWPER (awper)
2020-12-05 12:13:00一份便当不过 你可以叫两份
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:14:00
只要大学高中等学测要测体能 就会改变了
作者:
ev331 2020-12-05 12:15:00生活费太贵 只好吃少一点 日本东西贵爆
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:15:00
台湾考试领导教学 就认清现实 考体育就会改变
作者:
vV070413 (Hallstatt)
2020-12-05 12:15:00日本没有甜的东西?甜点、水果都甜到爆耶
作者:
ev331 2020-12-05 12:16:00台湾还好是副热带 菜四季都有 比较稳定 还有香蕉芭乐水果
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2020-12-05 12:16:00台湾外食真的便宜,自己一个人根本不想开伙
生活习惯导致光通勤的运动量就够大了 住半年瘦15公斤
作者: spencers (听说?) 2020-12-05 12:19:00
没什么甜的? 是他自己不爱吃甜食吧
作者: will0620 (笑穿肠) 2020-12-05 12:21:00
我也是有朋友去半年少30公斤
作者:
s505015 (s505015)
2020-12-05 12:22:00半年30公斤 你可以算看看可不可能
作者:
qwe00489 (what the法)
2020-12-05 12:22:00台湾应该对胖子课税
你搞错了吧日本甜食超多只是你要不要吃而已 手摇是真
作者:
qwe00489 (what the法)
2020-12-05 12:23:00一群肥猪吃那么胖浪费社会资源应该课重税
作者:
aspeter (Tom)
2020-12-05 12:24:00日本甜食超多的,只是不会找而已吧
主要还是走路多,这样一天累积的运动量,比偶尔去健身房还多
作者:
ev331 2020-12-05 12:27:00课糖税炸物税啊 看你敢不敢 不敢啦
作者:
bcyeh (杰轮特)
2020-12-05 12:32:00日本大学玩社团的少,大家都在准备出社会了,只有台湾反过
台湾东西太油,饮食蛋白质占比太少,其实是吃不起好食材,肥胖是贫穷病。
台湾人真的就比较贪吃啊,整天坐着工作,全日热量消耗可能才1650,结果早餐三四百大卡,中餐晚餐各七八百大卡,还会喝饮料吃点心,不胖才怪。同样都是低劳动工作,日本人中午便当跟台湾人中午便当尺寸差多少。
日本大学生玩社团的哪会少,他们高中和大学的运动社团风气都远比台湾要兴盛很多。日本只是服务性社团的风气远不如台湾而已,他们对这类型的社团比较没兴趣。
5天胖2KG也不知吃啥,我出国玩也不客气大吃大喝只会瘦到处玩也是很耗能的
作者:
zeus7668 (HighKing)
2020-12-05 13:23:00吃才是重点 走路根本不算运动走路消耗的热量低到哭
作者: esho (风沙星辰) 2020-12-05 13:43:00
他们有集体压力 超重会被歧视
作者: sonicyang (sonicyang) 2020-12-05 13:49:00
外国人不能开车?再骗啊,我同学开车开到爽