Re: [问卦] 心理咨商的过程是怎么样的

楼主: vickyyyyy023 (别问你会怕)   2020-11-16 01:50:09
※ 引述《vickyyyyy023 ()》之铭言:
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: ※ d.未满30繁体中文字水桶3个月,严重者以闹板论,请注意!
: ※ (↑看完提醒请删除ctrl + y)
: 宅妹最近去做心理咨商,感觉只是一股脑把一些话说出来
: 有没有人做过心理咨商的,可以分享一下或告诉我怎么样叫做真正的被咨商
: 我的咨商师请我思考如何让自己变好
: 这种事情我已经每天都在想了就是想不出来才去咨商
: 为了不让这篇文石沉大海,宅妹选一个发P弊
: 本文101推或嘘获得P币666P
: 意者站内信我也4可以
后来我换了一个心理咨商师,开始新的咨商过程。
咨商很贵这些我很清楚,但很希望好起来。至少是个有灵魂的人。
我的咨商师每次都会挑一个话题从中切入,将我的人生用我口述的方式将每个时间
点连接起来,对我来说那像是将缠绕住的电线重新让他慢慢的恢复原状,找出口,
也像找方向。
在咨商过程中每一个引导我去思考的问题都具有意义,也更清楚的将症结点看得更清
析,咨商师会将我说出来的话语重新用他的语言,然后变成一份像是被校稿过的故事
我更了解自己一点。
我曾经难过到无法好好生活,躺着哭,坐着也哭,到现在开始算是有前进一点。咨商师
说他觉得在每次会谈中都看得见我的进步,也可能还只是起点,也谢谢曾经站内信我的
人,是很多勇气加总起来才让我选择咨商这条路的。
咨商很贵,但我觉得在生死面前,钱能够解决的事情都算小事了。
希望给有想去咨商念头的人一个意见供作参考了。
作者: james732 (好人超)   2019-11-16 01:50:00
我觉得我的咨商师把我当智障…
作者: kennings (ken)   2020-11-16 01:56:00
心理咨商是以会谈为主, 但是心理治疗就不只了, 很多人找咨商以后常常觉得"不够"的原因也就在于此, 如果要延伸进入"治疗"的领域, 那可以用的方法跟流派很多,
作者: radiodept (大学是要读几年?真废物)   2020-11-16 02:03:00
可以试试看现在当红的正念呀,youtube上有很多
作者: kennings (ken)   2020-11-16 02:04:00
当然这并不表示每个求助的人都需要"治疗", 大部分时候咨商师就只是利用会谈的技巧扮演一面镜子的角色, 让案主自行了解问题并解决问题
作者: radiodept (大学是要读几年?真废物)   2020-11-16 02:07:00
楼上不要乱说........
作者: kennings (ken)   2020-11-16 02:11:00
我乱说? 那请问你不分青红皂白就只推"正念", 你有什么资格说别人乱说?

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