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[问卦] 干先不要讨论肥了 怎么增胖阿干

楼主: imjungyi923 (我是小旋风)   2020-11-05 19:11:50
图只纪录到高三
但我上大学没爸妈喂食
现在体重剩35-37
https://i.imgur.com/tNUGPgz.jpg
我已经试过吃垃圾食物了
每天回家买炸鸡腿吃
还有一天5餐
除了正餐外 剩下2餐就吃便利商店甜点
结果只增胖2公斤
然后就停滞了
干你娘
作者: Oeagrus (独家新闻)   2020-11-05 19:12:00
楼下肛五楼前都做什么
作者: TomRiddle (汤姆瑞斗)   2020-11-05 19:12:00
没有吃不胖 吃错而已
作者: WolfTeacher (狼师)   2020-11-05 19:12:00
肛楼上
作者: joesex1003 (大きいちんちん)   2020-11-05 19:12:00
你只会得心血管疾病
作者: deepdish (Keep The Faith)   2020-11-05 19:12:00
重训练肌肉阿 这还要问
作者: Selkirs (豆巴克)   2020-11-05 19:12:00
健身啦
作者: realmd (90kg我不胖只是重)   2020-11-05 19:12:00
重训啦，提高基代
作者: usxuk0130 (阿贞贞贞贞)   2020-11-05 19:13:00
先去看医生吧 甲状腺分泌过度吧
作者: suker (..)   2020-11-05 19:13:00
宵夜必吃～
作者: chris44099 (chris)   2020-11-05 19:13:00
台风天出门会被吹走吧==
作者: takechance (dfs)   2020-11-05 19:13:00
先去看医生
作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁)   2020-11-05 19:13:00
怀孕试试 身边一堆朋友 生完小孩变胖就再也瘦不下来
作者: liang1123 (猥琐胖子)   2020-11-05 19:14:00
重训加多摄取蛋白质 如果一年没效果最好去看医生
作者: deep77092   2020-11-05 19:14:00
喝油阿
作者: akko76815 (WhoamI)   2020-11-05 19:21:00
重训 喝高蛋白 我那时两个月左右增重4公斤
作者: Daedolon (Daedolon)   2020-11-05 19:22:00
先去新陈代谢科检查看看吧
作者: garry5566 (欧洲贵公子)   2020-11-05 19:22:00
重训
作者: jackietom (jackietom)   2020-11-05 19:24:00
睡前啤酒方便面咸酥鸡，没喝酒是要怎么胖啦
作者: yumanatu (nai)   2020-11-05 19:26:00
一天要吃6餐
作者: cocogg (居居)   2020-11-05 19:30:00
运动啦干，每天一杯酪梨牛奶＋蛋，很快就变重惹
作者: mioaria   2020-11-05 19:35:00
先看医生
作者: dyc2008 (DYC)   2020-11-05 19:36:00
每天一盘溜肉段 两碗大米饭 保证胖
作者: chuchichan (老邱)   2020-11-05 19:37:00
加油 我好羡慕QQ 我一直胖得像猪一样
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