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Re: [新闻] 邵庭168断食2个月“体脂降到15.8”！每

楼主: egg100152002 (培根蛋大)   2020-10-22 23:24:50
※ 引述《magicbook123 (魔法书)》之铭言：
: 每周运动2次
: 这才是瘦身的主因吧
: 正常人有运动都会瘦好吗
: 本鲁每天走路上下班 路程3000公尺
: 进出捷运站都走楼梯 总计爬楼200阶
: 每天正餐都正常吃 吃便当
: 一个月也是瘦3公斤
: 有规律运动就会瘦好吗
:
作者: purplebfly (紫翔)   2020-10-22 23:25:00
真的... 尿尿都滴到鞋了
作者: t81511270 (justlikeING)   2020-10-22 23:28:00
一楼说出自己心声 拍拍
作者: gogorice (破锣嗓子)   2020-10-22 23:41:00
我不忌口几乎每天上健身房，体重不减反增XD体脂也没掉，饮食才是重点啦
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