[问卦] 喝7-11的热拿很容易变胖吗???? roy84211 PTT批踢踢实业坊

楼主: roy84211 (☺) 2020-10-15 08:25:08

最近变好胖喔XDDD
怀疑是不是天气变冷
三餐都要来一杯热拿
美式太苦喝不下阿
黑咖啡喝了胃痛= =
听说7-11热拿是咖啡热量算高的单品????

作者: benny70104 (Taiwan No.1) 2020-10-15 08:26:00

拿铁不是只多加个牛奶而已？

作者: q888atPt (不要再上缴国库啦) 2020-10-15 08:27:00

变胖怎么可能因为一杯饮料就算喝珍奶你其他正餐稍微少吃也没差想喝就喝快乐自在比较重要

作者: wolfking623 (卡比利亚的微笑) 2020-10-15 08:30:00

喝单品不苦啊

作者: bruce511239 (客官的中坜李姓选民) 2020-10-15 08:32:00

总热量太多吧还是可以三餐喝但把淀粉跟糖减量

作者: Hyver (寒江飞雪) 2020-10-15 08:34:00

对啊你改点冷拿热量会比较少

作者: wolver (超级大变态) 2020-10-15 08:35:00

是加了很多糖的热拿铁

作者: yannicklatte (Brandy) 2020-10-15 08:36:00

你试试美式+绿茶，真心不骗都无糖的喔

作者: A80211ab (我爱买菜) 2020-10-15 08:39:00

会建议喝黑咖啡

作者: ePaper (￣﹁￣) 2020-10-15 08:41:00

喝热的好恶心

作者: moonline (月光皎洁) 2020-10-15 09:36:00

美式+绿茶是什么味道？

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