去健身房就是要尽情挥洒汗水
享受把肌肉压榨到紧绷的快感
但是就是会消耗过多热量
就怕不小心去个两三次就变成瘦皮猴
如果带了一杯珍奶进健身房
当然要用不透明的杯子装起来
是不是可以补充流失过多的热量
顺便奖励自己的辛劳