楼主:
spiker520 (wanna_be_a_spiker)
2020-09-07 22:44:29https://i.imgur.com/jC6ayhD.jpg
L4 L5那边尤其明显
医生说可能原因是读书姿势不良+柔道排球练太凶造成
目前症状是左边屁股延伸大腿小腿后侧会抽痛
状况好时只会痛屁股大腿，但走路量一多小腿也会开始痛
目前也就吃药，没事就去吊单杠
会想动手术的原因是，小弟目前就读警察大学
有0学分必修柔道，当然嘛，哪有不会柔道的警察
但怕动了显微手术会有空窗期必须休学，会影响到毕业时的特考名额之类的复杂问题
另外就是私心想赶快恢复到健康状态，想要继续打排球
用樱木花道的话来说就是：“我只有现在了”
大学四年的大专杯跟菜市场杯打完，也不知道开始工作后会不会继续打排球
所以想趁剩下的三年努力拼搏
但也怕手术之后没办法回到之前的活动度
年纪轻轻就有椎间盘突出
有挂否？
作者:
cattgirl (小喵超爱合购)
2020-09-07 22:45:00你又没操到 为什么椎间盘突出
作者:
SydLrio (狂岚嘴砲)
2020-09-07 22:45:00先买塔位(X)听医生的话做复健(O)
作者:
joumay (怪怪的小其)
2020-09-07 22:45:00专板比较适合问吧(医/警) 不过鲁叔观念是 身体比较重要
作者:
avexe (ave)
2020-09-07 22:46:00先吃药当到警察再开
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2020-09-07 22:46:00我看起来像外科医生吗？
作者: FannWong (AJ~1985) 2020-09-07 22:46:00
这里只会叫你先买棺材
作者: AtoZatoz0to9 2020-09-07 22:46:00
如果经济上没太大压力，还是把身体弄好
作者: jhjhs33504 ( ) 2020-09-07 22:46:00
这里是八
作者:
A816 (坚持不道歉)
2020-09-07 22:46:00我记得台湾的微创很猛 但可以复建的话还是先用复建吧
作者: LICENSE (安安阿虾虾) 2020-09-07 22:46:00
柔道的关系吧 没听说过打排球会伤到那的
作者:
cloudT (clt)
2020-09-07 22:46:00我觉得你应该去问医生
作者: Faertesi 2020-09-07 22:46:00
自己身体出状况还问乡民有没有挂?
作者:
avexe (ave)
2020-09-07 22:47:00我朋友以前骨刺验退，后来减重+正确姿势，就没再痛了
作者:
tchialen (艾妈 挖爱哩)
2020-09-07 22:48:00上八卦板问诊有先挂号吗
作者:
avexe (ave)
2020-09-07 22:48:00坐姿要正确，睡前趴着双手抱胸手肘顶在床上半小时
作者: Housetobe (House2nd) 2020-09-07 22:49:00
先开吧 不过这里看起来像诊间腻？
作者: PASOENJOY 2020-09-07 22:49:00
我读到毕业后去当兵，然后在军医院开刀完就免疫了
作者:
avexe (ave)
2020-09-07 22:49:00吃药撑著可以冻个1-2年，当到你要的鸽子再去开吧
作者:
soome (俩相欠)
2020-09-07 22:50:00我也是年轻就腰不好，伸直会觉得很勉强，加油囉
作者:
ganganx (埃阿)
2020-09-07 22:50:00再看两三家不同医生怎么说
我压迫的情况比你严重，后来复健科跟骨科，神经外科都看过本来也是认为要开刀，后来针灸1.2个月目前是没在痛现在不敢再做伤腰的事了
别以为微创完就可以继续爽操腰复发率记得上网查好像快10%
作者: maysun0712 (五月阳) 2020-09-07 22:57:00
以后做警察工作就会知道那些比赛奖杯对你一点屁用都没用，保养身体才是王道
作者: arhuro (什么都没有) 2020-09-07 23:03:00
西医确认病因后去找适合的整骨师傅 厉害的整骨乔几次就好
作者:
ezorttc (qqo)
2020-09-07 23:12:00控八控控控控
作者:
cttw19 (Ian Lee)
2020-09-07 23:21:00不要随便开刀比较好 要慎重
作者:
cttw19 (Ian Lee)
2020-09-07 23:22:00是有风险的
作者:
s880303 (妈林吉)
2020-09-07 23:23:00千万不要，动了以后活动度大减 先保守休息一阵子
作者:
ak55315 (lzyyy)
2020-09-07 23:30:00你mri跟我87%像。我确诊后开始重训到两三个月后完全无症状了。可以先积极复健及加强核心试试看，尤其核心训练个人认为差非常多，加油！
开刀也不保证不会复发阿.... = = 你先做复健看看不得已的话才要开刀
不要开刀，不是急性都还有救，排球先不要打了，跳跃的运动都很伤，先找复健或整骨，开刀后整骨就不会接了我一个客人开刀后未必全好，变天还会痛
作者:
share8426 (share8426)
2020-09-07 23:39:00控八控控有用哦 我爸爸在那间治好
作者:
zaq1qwer (王元姬大好>///<!)
2020-09-07 23:59:00热敷 拉腰牵引 天天做 至少2年伤腰的姿势避免 学习正确的姿势