※ 引述《ad0101 ()》之铭言：
: 最近眼睛疲劳蛮严重的 眼睛有胀热感及些微的刺痛感
: 用电脑一小时也都有休息五分钟
: 也有稍微散散步看远及绿色植物 也有运动一小时离开3C
: 但开始用电脑没多久后 又开始酸了
: 除了热敷跟点眼药水 还有其他方式吗?
: 有卦吗?
先确认萤幕没有PWM低频闪烁，如果有的话马上丢了
再来按照标准程序把萤幕亮度调低，但还能正确辨认暗部细节的亮度
确认萤幕距离适当不要太近
萤幕亮度调好之后环境亮度如果差太多也要调整，并确认如果是LED灯具的话有没有低频
闪烁，有的话马上丢了
手机的使用距离造成它的杀伤力大于电脑萤幕，减少使用手机，切勿睡前还滑几下