真的好多年了，我以为我已经康复了
可以过著正常人的生活
开心的时候可以认真大笑不去敷衍
结果却是再一次走进身心科
在诊疗间里面，医生什么都还没说我就哭了...
其实我也搞不太清楚自己在低落负面什么
只是觉得整个心情都很糟糕
内心有一点无力，看什么都有一点悲观
有事情也想哭，没有事情也想要哭
我只知道现在自己可能真的是情绪很不稳定
或许是我是生病了吧，找不到人可以倾诉一切
面对各种家人朋友的关心我会觉得很内疚
到底怎么样会把自己搞成这一副鬼样子
虽然..大家都叫我放宽心别想太多不就好了
但是不要想太多...?
对现在还没有从负面情绪走出来的我来说
就像是拿刀子在我身上开一个口却又要我不可以流血一样的困难
我最近几年经常觉得很累，真的有点累了
但我只是在抱怨自己
可能是我心里有生病了吧
或许这些其实真的没什么
可能我心里生病了吧
只是一些微不足道的小毛病
一切不过是我在庸人自扰罢了
我无法控制脑袋想东想西
或许你觉得只是我想太多
确实有很多时候可能就真的只是我想得太多
可是...我就是没有办法去控制阿呜
跟一些朋友还有网友分享我的烦恼
还是有一部分的人只会说拍拍~看开就好了吧~
想请这种事情是这么简单就能够看开的吗...
那一种低落的感觉涌上心头
当下我是根本无法控制的
然后我就会莫名其妙地落泪
或许有人说我只是不知足
竟然还会有这种美国时间可以烦恼这些心理的困难
但他们却没有想过
我们其实每天和心理的魔鬼奋斗也活得很辛苦
我也想当正常人应该可以更开心一点
但是现实却是很残酷的
我一度曾经天真的以为自己已经走过
但还是不知道为什么又回到了原点
看来...果然我还是不够成熟吧?
作者:
sunsam (山山姆)
2019-08-29 20:36:00太早
作者:
zoeforce (潮宅大å”)
2020-08-29 20:37:00辛苦了
作者:
bamama56 (bamama)
2020-08-29 20:37:00如果半夜po应该可以推到爆 不过现在是政治时间
作者: tontonplus (东东不拉屎) 2020-08-29 20:37:00
先去打一枪再回来看一下自己的文章就感受不同了
作者:
AWPER (awper)
2020-08-29 20:38:00加油 跟医生好好沟通 会变好的
作者:
zold (zold)
2020-08-29 20:38:00太早
作者:
Mei5566 (5566)
2020-08-29 20:38:00三小废文
大家也都在跟生活奋斗著，为了下一次开心的事情活下去
作者:
i7851 (Cookie Monster)
2020-08-29 20:39:00走错板喔？那些不懂的永远不会懂，不用期待他们，专心自己的事就好
作者:
YLTYY (winter)
2020-08-29 20:39:00太长-.-
你应该要意识到你的情绪低落是疾病导致的一进诊疗间就哭这不是一般人会有的状况
无法控制的想太多可能身体有状况 要先建立规律的生活运动放松健康饮食 转移注意力都要慢慢加强
作者:
loxic (嘉义火鸡大王)
2020-08-29 20:54:00没事 先吃药吧
作者:
Lindseyy (Lindseyyang)
2020-08-29 21:14:00目前在吃安保克忧跟安邦，还不错我进诊疗间也是哭，所以我都不咨商的，直接说要吃药，很多事讲了也没有帮助