※ 引述《ericsyyang (小唯)》之铭言:
: 如题
: 一直有肩颈酸痛的问题
: 右半边身体不舒服,不动一动就酸酸的
: 只有按摩下右后颈上方和右手臂才比较好
: 平常都是躺着睡
: 昨天心血来潮
: 把右腿缩著往右侧睡
: 结果睡的超级好
: 醒后比较有精神不会想再睡
: 而且虽然还是会酸但算还能接受了
: 从小都是躺平睡的
: 有侧睡的八卦吗
好处就是比较不会打鼾啦
打鼾很大的原因是因为舌头软Q 平躺睡觉的姿势很
容易就掉进去喉咙 引发呼吸道阻塞 引起打鼾,
严重还可能造成脑袋缺氧,引发失智症
所以找个妹子互抱入睡最健康惹