楼主:
wcpsgb (wcps9920)
2020-08-12 15:15:22问问卦
卦问问
想问问卦
如果三天只喝水不吃东西
可以减掉多少脂肪?
体态看起来会有差吗?
网络好像看过有人提倡断食净化身体什么的
各位怎么看?
有卦吗?
作者:
johnhmj (耗呆肥羊)
2020-08-12 15:16:00肥宅只能减0.000...0001KG
作者:
love0504 (中坜方文山)
2020-08-12 15:16:00五楼都喝四楼洨
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-08-12 15:16:00会失去更多水份
作者:
seysem (seysem)
2020-08-12 15:17:00一楼是不是常常讲这种没营养没水准的话啊?
作者: ilovezelda (戴绿帽的林克) 2020-08-12 15:18:00
你需要吃一点东西来让身体燃烧脂肪
作者:
tzonren (LoreN.)
2020-08-12 15:19:00肌肉也会掉吧?
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-08-12 15:19:00算一下 大概会减掉0.5~1.5公斤ㄅ 不过50%都是水分
作者:
QAQer (Polar Ken)
2020-08-12 15:20:00我之前试过每天不吃早餐 午餐两颗蛋+美式 晚餐正常吃两个礼拜瘦5公斤 给你参考
作者:
heloo (东东)
2020-08-12 15:25:00这样减容易复胖
作者: cszhe (噂) 2020-08-12 15:30:00
统神48小时从130到128.6，给你参考
不会减多少 身体还会降低机能对抗逆境 身体反而变差