死都是痛苦的 不会有轻松~
活着就有希望 千万不要有寻死的念头
建议以下几种方法 让你快乐的生活下去：
正面乐观心态：
不同事情有不同思考的方向，以“正面思考”取代“负面思维”，能让生活过得更快乐。
以“欣赏别人、肯定自己”的心态来生活，让自己更有自信，人际相处更加融洽。
经常帮助他人：
当你心情低落，觉得内心空虚时，不妨尝试走出个人封闭空间，多去帮助他人。
帮助他人不限任何形式：捐款给弱势团体、帮妈妈做家事、工作上服务客户或同事，都是
一种帮助他人的方式。
用自己适合的方式去帮助他人，建立起“人生以服务为目的”之心态，能让生活过得更快
乐。
一颗学习的心：
所谓活到老、学到老，经常接触新事物，并充满一颗学习的心，不仅能充实自己的才华、
人生更有竞争力，也能让人显得更加年轻、更加快乐喔。