如题
常常看到有人问卦
“做五个伏地挺身会练太壮吗”
“做十个仰卧起坐会练太壮吗”
“睡前举2.5公斤哑铃各十下会练太壮吗”
阿不过泼文的人这么多
怎么就不见真的有人练太壮上来分享困扰啊？