http://www.rti.org.tw/news/view/id/2010034
你是夜猫子或早鸟 研究:和基因有关
早上起不来常赖床?最新科学研究发现,你大可说生来如此,怪罪于自己的基因。
英国艾克斯特大学医学院(University of Exeter Medical School)教授魏东(Michael Weedon)带领的研究,分析从DNA测试网站“23与我”(23andme)及英国“生物样本库”蒐集的丰富基因资料,以了解一个人为何会成为“早起的鸟”或“夜猫子”。
魏东说:“这个研究的重要性在于,证实了你是早起型、或越夜越美丽,至少某种程度上是取决于基因。”
这是同类型最大的研究,检视近70万人的资料,发现人们何时睡觉或睡醒与基因的相关性,较先前所知来得重要许多。
研究人员原本就知道有24个基因与睡觉时间相关,但是自然通讯(Nature Communications)今天(30日)刊登的研究指出,另还有327个基因也有关。
分析同时指出,基因倾向晚睡的人患精神疾病的风险较高,例如精神分裂;不过,研究作者提醒,这些仍有待更多研究去厘清其中的关联性。