[问卦] 阿诺捏阿诺捏伏地挺身出力不平均肿膜半 tamama000 PTT批踢踢实业坊

楼主: tamama000 (肥肥宅2.0 花天狂肥肉中) 2019-01-14 18:51:09

乳蹄
肥肥宅我最近在伏地挺身之时
发现其中一只手特别酸
484出力不均衡导致
要如何调整受力阿
有没有八卦？！
肥肥宅我很好奇 ! ! !
ˋ△ˊ ˋ△ˊ ˋ△ˊ ˋ△ˊ ˋ△ˊ ˋ△ˊ ! ! !

作者: tsukiyomi157 (电动摇杆肥宅) 2018-01-14 18:51:00

阿诺捏个屁过气

作者: dogmax (Dont look back in anger) 2018-01-14 18:51:00

阿诺捏三小

作者: DiMammaMia (DiMammaMia) 2018-01-14 18:51:00

改用那只手尻尻五楼都这样

作者: mason710 (我不是妳想像的那么勇敢) 2019-01-14 18:52:00

换手尻枪啊

作者: imhideji (叭叭啦叭) 2019-01-14 18:52:00

用中心脚辅助啊

作者: yggyygy (Aixiuqanei) 2019-01-14 18:52:00

不酸的那支手拿来尻枪就平衡了

作者: tsukiyomi157 (电动摇杆肥宅) 2019-01-14 18:52:00

作者: Daedolon (Daedolon) 2019-01-14 18:52:00

阿诺用胸肌就可以做伏地挺身

作者: kai3368 (人间失格) 2019-01-14 18:53:00

先勃起再开始做

作者: ekoj (夭竹) 2019-01-14 19:07:00

先用右手单手做做完再换左手休息继续做啊轮流不会

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