靠杯
刚刚看木耀 一日半马
干 21公里 吓死肥宅我惹
原本以为是玩假的
干 结果最后是玩真的
连伟哥都被吓到
53岁平常没有在练跑
花一个月 练跑半马 成功
484很屌?
给respect
作者:
uuyouru (甜吐奶)
2018-12-07 00:59:00盖盖盖
作者:
Rrrxddd (RRXD)
2018-12-07 00:59:00一楼超恶
半马跑多久才是重点吧两个小时差不多才能说自己在跑步 不然根本就用走的
作者:
trolkin (边缘人003)
2018-12-07 01:00:00东吴猫猫QQ
作者:
zpeople (小黄)
2018-12-07 01:01:00邰哥平时有运动习惯吧
作者:
todao (心里有数)
2018-12-07 01:01:00平常就有运动了吧
作者:
zpeople (小黄)
2018-12-07 01:02:00不然八卦版肥宅去跑，隔天保证血尿
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2018-12-07 01:04:00有正妹配速陪跑 全马都不是问题
作者:
sobiNOva (星星彻夜未眠)
2018-12-07 01:04:00一个月跑完半马真的不难阿..
作者:
wang1b (唯i废文<3)
2018-12-07 01:05:00邰哥比各位肥宅壮
我只有半个月练个几次，就轻松跑过半马，只是隔天就....
作者: jhjhs33504 ( ) 2018-12-07 01:06:00
一个月都没事在练跑步 不难阿
作者:
luckdot (ccj)
2018-12-07 01:07:00不练就成功才可以
作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2018-12-07 01:10:00我跑了2年才跑完
作者:
OOQ (..............)
2018-12-07 01:11:00人家前一天才为了庆祝订阅破百万去唱通宵
作者: MacGyvers (漠刀不凡御绝尘) 2018-12-07 01:17:00
为什么会尴尬?
作者:
scott112 (scott)
2018-12-07 01:22:00十公里超过一小时就是跟用走的差不多
作者:
amaru03 (Amaru)
2018-12-07 01:23:00怎么没叫温妮来跑洗白一下
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2018-12-07 01:25:00你跟没运动的肥宅说那么多也没用 肌耐力要练的别说隔天铁腿 可能跑到一半就狂抽筋了
我练了半年跑破二才觉得速度勉强入门，身边还有一些魔人阿伯跑80几分钟的
看跑速，我38岁没运动花快一个月全马但好像花约3小时
作者:
dhccc (枫糖蛋糕)
2018-12-07 02:07:00从来都没练也可以硬跑完 但真的没必要 容易受伤而且马拉松不是一个好运动 伤身
作者: green0953 (虎鲸魂!) 2018-12-07 02:20:00
PTT乡民用嘴巴跑步
作者: colin0000123 2018-12-07 02:39:00
温妮才是路跑专家吧
作者: gto7338045 2018-12-07 02:55:00
38岁 花三小时跑完全马 用嘴跑步吗？
作者:
virusDA (我不败金，我败精)
2018-12-07 05:47:00平常有在跑5k10k的话 半马不难一堆公园跑步阿北都超猛