[问卦] 健身练成大肌肌是不是动作会变迟钝?

楼主: jackthegreat (高雄梁朝偉)   2018-10-14 01:43:38
小时候看七龙珠
看到特南克斯变身超赛二阶打赛鲁
虽然肌肉变大 力量变强了
可是每一拳每一脚都被赛鲁躲过
原因是因为肌肉增大以后 让速度敏捷度降低了
所以力量再大也只能打空气
稍微长大一点后
又看到很多运动明星
都会利用健身提升自己的身体素质
可是这些运动明星中 只有少数几个是大肌肌
其他的都不想练太壮 怕反应跟速度会下降
也有人练成大肌肌以后 又再把自己练来的大肌肌给消除掉 回归比较轻盈的体态
所以健身练成大肌肌 是不是真的会让身体变迟钝??

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