我是觉得啦
先养成有习惯的运动 再来想要有好的体态
一股脑儿直闯健身房签约 买课程的人根本是闲钱太多
健身房只不过是个辅助工具罢了 实际还是要看自己的决心
只是健身业者不会这样跟你说 毕竟他要赚你钱
你付了钱最好不要来 这样他的房租以及器械折旧才负担得起
但也不能怪健身业者
毕竟社会就是如此
一样商品 假设只卖给真正需要的人 那么这家公司肯定倒
总需要一些陪衬的人来当分子 才能维持住公司营运
※ 引述《hahaha0204 (哈哈哈)》之铭言：
: 我都没肌肉？馆长留下两句话：各位女性同胞醒醒
: 舞蹈老师KIMIKO日前在脸书po出自己的体组成数据，肌肉量惊人竟达47.1KG，连网络红人
: 馆长都讽刺“这样的肌肉量屌打全球健美选手”。连日来“肌肉量”在网络上热议，对于
: 许多女性都希望轻松训练几分钟就即可以达到完美体态，馆长今(26日)在脸书留下两句话
: “人终会变老，时间不会倒转”，奉劝各位女性同胞醒醒。
: 馆长在脸书发文指出“你的身体逐渐弱化、体力逐渐衰弱、关节逐渐退化，各方面能力都
: 变得更弱，但四肢变得纤细，你开心不已，呼喊著看啊我都没有肌肉，各位女性同胞醒醒
: ，你本该拥有的强壮健康，却被无数错误的训练药物，轻松训练几分钟几下，即可以成为
: 完美体态？”
: 馆长奉劝“人终会变老，时间不会倒转”，馆长说“我知道我不足信任，留下上头两句话
: ，有一天你会懂这两句话，用你身体去体验”。
: 对于馆长的言论，网友纷表赞同，有人说“那些想要瘦但动完之后吃一大堆甜食、下午茶
: 的人，你只是瘦了你的肌肉，增加了脂肪，肌肉比脂肪重呀！所以你的体重计只是快乐表
: 而已”。
: 还有网友回应“说的太中肯了”、“如果要练出跟男性一样的块，至少要比男性多六倍的
: 努力”、“女人大都是不见棺材不掉泪”。
: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180926002435-260405