人都有极限的，需要自己的空间
没有人能一直面对别人
需要自己消化情绪，沈淀纷扰，释放压力
以前工作很忙压力大或又刚好累积的情绪太多到一个程度不想理这个世界的时候
我会立马把手机关掉 去山上走走住个一两天
或干脆一点订最近的机票出国
去流浪
自己跟自己相处几天，不要跟“人”
有联系
当然是指朋友、家人、女友、工作生意伙伴
陌生人不算
自己跟自己好好聊一聊
自己吃饭、自己散步、自己逛、自己看风景
我觉得蛮有用的
因为很快一两天后你就会觉得无聊开始想打开手机看讯息、看来电
看看你逃离了多少你觉得狗屁倒灶的事
然后就会开始想回到现实了
可以试试
至少我觉得蛮有用的
但是前提要先把事情安排好，不要影响到别人