乳提
台湾健身房都是跟风
最早是健美 练出肌肉美型
后来推广的时候 大多是去做有氧拳击 飞轮 跑步机
大概就是一起运动的概念而已
(怕自己懒 纠团打卡用)
现在馆长的则是推广健力 就是力量举重
不太在意外观
很容易越练越大支
另外也有一种是贵妇个人教练
这就不多讲了
馆长也骂很多 但应该也很好赚
那现在大家疯狂世界杯
足球员的好身材也是大家看在眼里 男女看了都很羡慕
这样健身房主打C罗身材的菜单
会有卖点吗 ???
C罗的训练菜单 其实没有很复杂
也是单杠 伏地挺身 卷腹 撑体
更多的是协调 平衡 脚步移动
课程开个半年一年
主打 不会练成连走路都不太协调
而是练成脚步轻盈 灵活 身材结实 精壮 性感有魅力
这样应该可以带起健身房的新风潮吧 ??
这么棒的点子
会被健身业者抄走吗 ??