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“运动恐恶化失智”英研究跌破眼镜
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〔编译陈正健／综合报导〕先前研究相信，运动能够防止心智衰退，有助对抗如阿兹海
默症等失智症，但英国医学期刊（ＢＭＪ）十六日公布的最新研究显示，运动非但无法改
善失智症确诊患者的情况，反而会导致病情略微恶化，专家与慈善团体都对此发现感到震
惊。
英国牛津大学针对四百九十四名失智症患者进行试验，其病情为轻度至中度，平均年龄为
七十七岁，其中三百二十九人为运动组，他们在健身房进行一周两次、每次六十至九十分
钟、为期四个月的团体运动课程，并且额外进行每周一小时的居家运动。对照组则接受一
般的失智症治疗。
研究人员在试验之初、六个月及十二个月期间，分别使用“阿兹海默症评估量表（
ADAS-cog）”对患者评分。他们在考量潜在影响因素后发现，经过十二个月的追踪，两组
都出现认知损害恶化。
研究显示，运动组在短期间体适能有所改善，但十二个月后的ADAS-cog评分为二十五．二
，高出对照组的二十三．八，意即运动组的认知损害更为严重。研究人员指出，尽管两组
差异甚微，但不应建议失智症确诊病患运动，未来的试验应考量部分类型运动，可能会使
认知损害恶化。
对此，伦敦大学学院老年精神病学教授霍华德在评论时表示，基于这次发现，不应忽视运
动对失智症患者造成轻微伤害的可能性。英国阿兹海默症学会研究主任皮克特亦在评论时
指出，人们预期运动会有正面效果，这次研究结果令人震惊。
不过， 英国布里斯托大学失智症神经学资深讲师考塔德则在评论时强调，这次发现与当
今研究一致，一旦罹患失智症便难以减缓病情，但运动对轻度认知障碍（ＭＩＣ）患者仍
有所助益，且失智症潜在患者多进行体能活动仍有望延缓发病。
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英国研究十六日指出，运动无法改善失智症确诊患者的情况，且会导致病情略微恶化。图
美国老人养护所，长者们正做运动（法新社档案照）
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英 国 研 究