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[问卦] 这样睡眠品质是不是突破天际了？

楼主: heybro (魔法肥宅见习生)   2018-05-18 11:02:39
大家午安
肥宅我最近的睡眠情况就是睡1到1.5小时就会醒来一次，周而复始，从此上课不会迟到，
早上还可以看完气象说今天多热多热，还可以起来做个收音机体操再出门
我的睡眠品质是不是突破天际，简直快升天了？
作者: randy101021 (金金金)   2018-05-18 11:03:00
是不是身体虚脱哦是不会
作者: qsxwdc (Moo)   2018-05-18 11:07:00
我也是，这要怎么治啊…
作者: nixon (为人民币服务)   2018-05-18 11:08:00
有睡眠门诊, 可以去找医生看看
作者: hellomen (BB)   2018-05-18 11:10:00
开冷气睡睡看
作者: jyings0303 (郢)   2018-05-18 11:25:00
睡前洗个热水澡吧
作者: ilovecim (煞气的老屁孩)   2018-05-18 11:29:00
上课时怎么办
作者: stcr3011 (MurMur_Steven)   2018-05-18 11:46:00
先自行评估是精神、耳鼻喉、胸腔 哪个比较有可能再去看那个专科的睡眠门诊医生
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