踏出舒适圈的宗旨为："去面对自己没遭遇过的陌生困境，在克服逆境的过程中突破自我
的设限提升自己的能力"
去做国际志工跟游学领队，对自己的帮助是:"在陌生的环境中运用不熟悉的语言与当地人
沟通，让自己不怕生、习惯与外国人交谈"，反映出"有社交能力、在国外也能把事情搞好
"等特质
有这个经验，在应征国外业务或立志外派海外工作的时候，其实是有帮助的
当然，也是真的有那个需要，才要去踏出舒适圈，来弥补自己的不足；实在不用为了踏出
舒适圈而踏出舒适圈，如果人在舒适圈里超舒服就乖乖待在里面爽过就好。
就像今天一个不擅言词社交、但是医术高明精湛的医生，他只要做好他的本分就行了，没
那个必要踏出舒适圈、跑去街上跟人家去推销商品，做不擅长的事
另外，踏出舒适圈这个词不要乱用
我有个朋友，他待的球队打输别队就跳到那队去，还大言不惭说这是脱离舒适圈，结果现
在过的更舒适，变成大家嘲笑看不起的对象