吃炸的是很不好!高热量!回锅油也对大肠很不好!
卤味的问题在高纳!很高!
所以要看你健康状况,如果你怕血压高,请勿吃卤味!
血压高好像也不能吃炸的!
所以鸡排比较不健康!因为炸物等于最邪恶的食物!对不对!
卤味还要看怎么挑,健康的卤味吃法跟不健康的卤味挑法差很多
就像麦当劳,你单点之后配餐可以挑薯条组合,也可以挑生菜沙拉组合
这两种热量差很多!
所以我今天消夜,只喝最健康的-麦香奶茶(糖32.6克) 棒不棒!!!
※ 引述《hjkhjk99 (0800)》之铭言:
: 恸!寒流来 租屋处附近晚上只有鸡排卤味能选
: 人家都说吃炸得不好
: 但卤味又咸又油也不健康
: 硬要比哪个比较健康 我就吃哪个 都挤?