※ 引述《ericpeter (艾瑞克彼得)》之铭言：
: 最近为了赶案子
: 每天只睡七小时左右 六日也在忙
: 已经连续好几个礼拜了
: 每天咖啡一直灌
: 这样只睡七小时会怎么样吗？
老实说 你能忍受 那很好 可以
但有些人不能，一直都处于抑郁期 状态
尤其你常常喝 咖啡 这种会影响多巴胺的饮料 更有可能发生
危险性当然是看个人情况，轻则 起床气 脑内多巴胺突然分泌异常 大吼大叫
严重点 在工作的时候，看似劳累，朋友一开完笑 你就把它砍了，瞬间进入躁期
如果你有那种郁闷的感觉(想自残 自杀 但不想死)，就要休息 多走走，多聊天，免得哪
天爆发了 又要上社会头版
这些问题都不是没有过，如果你觉得 扛的驻，没有所谓的抑郁期 那就继续 没差，如果有
的话，请小心 是不是过度亢奋。