[问卦] 越来越晚睡怎么办

楼主: justempty (帅到没朋友)   2018-01-10 03:40:55
如题
刚过完元旦
我特休爽爽放到月中
距离上班日还有10天左右=_=
没有出国的打算
就这样在家一直耍废
结果一天比一天更晚睡
以前我都是11点睡的
弄到现在快四点了才有睡意
明天又要睡到中午无限轮回QQ
也不想直接熬到明天在睡
要如何改回去
作者: mobley2005 (1995年 我们在机场的车站)   2018-01-10 03:42:00
念佛经
作者: ishdtt598 (Just A Joke)   2018-01-10 03:42:00
去五楼家 他会帮你矫正
作者: a81255316 (废物朱立伦)   2018-01-10 03:42:00
一天比一天晚睡 几天后你作息就正常了
作者: love0504 (中坜方文山)   2018-01-10 03:42:00
跟五楼一起睡
作者: mayK (糖果熊)   2018-01-10 03:42:00
仰卧起坐 伏地挺身 做到累就能睡了
作者: zzzz8931 (肥宅)   2018-01-10 03:42:00
一样...
作者: DJSHD2 (GalaxyExplosionote7)   2018-01-10 03:43:00
每天睡眠时间变八小时内慢慢缩短 有一天你就作息正常惹
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2018-01-10 03:44:00
可以跟我打炮啊干
作者: ishdtt598 (Just A Joke)   2018-01-10 03:46:00
楼上压力大一直找人打砲 恶呕呕呕呕呕
作者: ccmail (随便)   2018-01-10 03:46:00
10天以后那表示你还有机会调回来,只要继续保持越来越晚睡
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2018-01-10 03:46:00
窝没有一直找人打炮好ㄇ干 我要固定女友辣干操
作者: ccmail (随便)   2018-01-10 03:48:00
继续保持每天晚2个小睡,10后就会变成凌晨12点睡了^天
作者: irisyu0305 (你如氧气般)   2018-01-10 03:49:00
我也是@@
作者: pipi8696044 (methane)   2018-01-10 04:01:00
同样问题+1

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com