※ 引述《sowgotoHELL (桃园steven yeun)》之铭言：
: 如题
: 本帅宝宝上大学之后体重直线上升
: 基本单位是月
: 又没啥在运动
: 宵夜几乎是天天吃
: 上次暑假回家我妈就把我骂到臭头
: 就是说为啥要吃这么胖
: 我胖到之前高中穿的牛仔裤都不能穿
: 只好穿球裤
: 身高170 体重差几公斤就破百了
: 直到上个月心悸加心跳有点快
: 还有食欲不振三小一次爆发
: 量了血压发现蛮高的
: 去看医生检查一堆
: 结果医生说是太肥的问题
: 不赶快减重到30以后就很麻烦
: 前几天去回诊
: 体重降了3公斤
: 血压有降了一些
: 但还是偏高
: 心跳也偏快
: 但这次就没有上次那么不舒服
: 这次有挂到资深医生的号
: 保险起见医生到时候会帮我检查
: 是不是有因为肾动脉狭窄引起的血压偏高
: 这个如果手术会不会很麻烦阿
: 有人做过吗
: 现在两天就会运动一次
: 饮料也不喝了
: 马的
: 不舒服一次真的会吓到==
血压这种东西不是你说减肥就会立马往下降的
心脏就是已经适应了那种输出力才打出那么稳定的高血压
你减下来心脏还跳那么大力干嘛，血压还是高的
除了减肥还要搭配饮食生活习惯改变身体的组成比例去让血液中调控血管跟心输出量
对了我想顺便问一下你心跳一分钟多少
正常60-80，我大概在64上下