1.媒体来源:新唐人亚太台
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[新闻] 市民减重大PK 减重达人3月甩肉20多公斤
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更新时间：2017-11-30 22:39:12
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【新唐人亚太台 2017 年 11 月 30 日讯】减肥也要减得很健康。台中市今年9月
，宣布“9大减重方案”，才短短三个月，已经有不少民众甩掉了二十多公斤的肉。
秀出胖到一百多公斤的裤子，23岁丁先生参加台中市民动起来 9大减重方案，在
短短的三个月时间就减掉二十多公斤。
减重达人 丁建新：“(最重是几公斤)之前最重到120过。”
双人减重达人 孙立珍：“我大概减20几公斤，他是只有减10公斤。”
双人减重达人 李俊升：“我原本71.9现在大概60公斤了。”
台中市副市长 林依莹：“还是希望市民可以持续，需要减重就持续参与减重，也
持续把健康保持良好。”
减重大PK从单人、双人到职场团体规划不同群组，减重达人分享经验，希望以成
功的减重经验，鼓励市民健康减重。
职场减重达人 陈雅惠：“运动对我来讲很困难，可是9月开始所有的人都在动你
不动真的很难过，所以我就开始真的力行每天一万步。”
单人组减重达人 陈柏宏：“尽量都是排除掉淀粉，都是吃蛋白质蔬菜跟水果这样
子。”
双人减组重达人 李俊升：“我有吃高血压的药，现在就可以不用吃了，这个是让
我身体健康最重要的动力 。”
单人减重达人 丁建新：“最重要的还是衣服比较好买了。”
为了市民健康，台中市卫生局持续宣导，每天至少运动30分钟，减重民众男性腰
围目标90公分，女性腰围目标80公分，把运动化为生活的一部分，与市民一起健康减重
。
新唐人亚太电视 王媛 杨淑棉 台湾台中采访报导
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