[问卦] 失眠怎么办

楼主: stuj9019 (MLGPRO)   2017-11-21 09:27:38
饿死抬头 认真
本肥这几天躺在床上要睡,可是思绪真的很乱很烦搞到失眠睡不着气噗噗
目前本肥每天睡眠时间大概压在2.5小时,而且都是很浅眠的那种
撇开很累不谈,毕竟本肥颓废大学生,但是这样折腾几个月下来觉得头跟肝脏那里感觉都
怪怪的
有没有人知道怎么解决失眠啊,觉得再这样下去应该撑不到明年暑假了
如果要看医生的话是要看哪科呢
作者: kinve1014 (洋洋)   2017-11-21 09:28:00
五楼愿意抱着你 陪你入睡
作者: Nicehb (芋圆的大便还是芋圆)   2017-11-21 09:28:00
怎不好好利用时前加班呢?- by 惯老板
作者: linda17a3 (510)   2017-11-21 09:28:00
看身心科 唯一解 虽然有人推荐我买褪黑激素
作者: Gossiking (八卦王)   2017-11-21 09:28:00
睡前尻五枪
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-11-21 09:29:00
作者: wei022 (暐暐)   2017-11-21 09:31:00
找个人在床上抱着一起睡 会变很好睡唷
作者: linda17a3 (510)   2017-11-21 09:32:00
五楼自肥啊 快站内地址喔
作者: afte (r.)   2017-11-21 09:33:00
有些医院有睡眠门诊
作者: sooge (老衲)   2017-11-21 09:37:00
医生会开安眠要给你吃

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