※ 引述《d86249 (金羊)》之铭言：
: 平时我们可能习惯
: 站三七步或是侧坐、或是在床上半躺半坐、趴卧看书、趴在桌上午睡
: 全身陷在沙发椅里面看电视等等
: 在医生的观点里面其实对于脊椎、颈椎、骨盘的伤害非常的大
: 理由是不正当的集中受力，久了会让骨头跟软骨姿势性或是变形或机能衰退
: 对于肌肉跟神经也有连带性的影响
: 请问很舒服的姿势其实对脊椎伤害很大的八卦?
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这几种都对膝盖不太好
每次被一字马推墙壁都好累
还有跪姿的也是会被压身体
感觉对脊椎真的很不好
希望大家以后破处时尽量别用这两种