[问卦] 跑到快死掉 PANG920 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 跑到快死掉

楼主: PANG920 (PANGSHAN) 2017-10-16 20:48:51

今天真的跑到快死掉
从以前到现在第一次喘成这样
1.6K 10Mmin就快躺了
心跳跟不上肌力啊
如果心跳一直高于180会怎么样???

作者: kuo1102 (别来无恙) 2017-10-16 20:49:00

五楼肛到快死掉

作者: winu (受监护宣告ing) 2017-10-16 20:49:00

去年我爸进急诊时心跳约178

作者: aa1052026 (专骂蓝绿垃圾党) 2017-10-16 20:49:00

当你还有心力去想跑到快死掉时代表你还有很多力气死不了

作者: alen0303 (艾伦零参智商负三) 2017-10-16 20:49:00

五楼被肛到心跳180

作者: winds20151 (壮哉我大纱路教) 2017-10-16 20:49:00

被5楼肛到坏掉？

作者: z810324 (小黄) 2017-10-16 20:49:00

楼下俊嘉朱呵呵

作者: freemail (freemail) 2017-10-16 20:49:00

干干去海边跑跑喔不来而学姊爱你

作者: zebrafish25 (止兀的忧) 2017-10-16 20:49:00

失禁到死

作者: zxc88798 (andy123) 2017-10-16 20:49:00

五楼诚实

作者: XDDXDD (哈哈哈哈哈哈哈) 2017-10-16 20:50:00

五楼自肥

作者: nk (除了累还剩下啥...) 2017-10-16 20:50:00

10min还会喘?你太惨了

作者: pttenjk (卖统一7-11礼券) 2017-10-16 20:50:00

1F肛门可被肛到每分180下

作者: greg7575 (顾家) 2017-10-16 20:50:00

我PSVT发作的时候220。给你参考。血压 60/0

作者: Dreamer48763 (阿龙) 2017-10-16 20:55:00

你可能要加油我可以用9分钟跑完1.6K然后完全不会喘QQ

作者: nk (除了累还剩下啥...) 2017-10-16 20:59:00

我通常是10min/2000m，然后才会开始流汗...

作者: backpackertw (初行背包客) 2017-10-16 21:00:00

慢慢来别急，运动不要给自己压力

作者: allan0926 (allan) 2017-10-16 21:34:00

先从快走开始，BMI降低后再逐渐增加慢跑长度

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