[问卦] 大家都躺多久才睡得着 bilttetetz12 PTT批踢踢实业坊

楼主: bilttetetz12 (什么鬼) 2017-09-13 02:02:01

原本要早点睡
十二点就准时关掉电脑躺在床上
设好闹钟，关掉点灯，闭上眼
翻来翻去翻来翻去
就是睡不着
脑袋都是想做但还没做的事
或是之前做过后悔的事
知道这是造成我睡不着的原因
可是好难不去想
翻来翻去，躺到现在
想知道大家都躺多久才睡得着

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2016-09-13 02:02:00

玩累再去睡就没困扰

作者: OGC218 ( = =’) 2016-09-13 02:02:00

胬

作者: louis10452 (秋天的枫) 2016-09-13 02:02:00

肏安眠药拿来啊干

作者: johnhmj (耗呆肥羊) 2016-09-13 02:02:00

躺到晨勃

作者: SoLaYo (唏嘘) 2016-09-13 02:02:00

不一定欸有时候很好睡有时候很难睡给你参考

作者: dan5209 2017-09-13 02:03:00

我自从去上班后,下班后就天天都睡得着

作者: CYdrinker (精灵游侠赞) 2017-09-13 02:03:00

1～2小时:(

作者: hipab (嗨趴) 2017-09-13 02:03:00

楼下B巾到睡着

作者: serding (累紧地们) 2017-09-13 02:03:00

五分钟内

作者: pop10727 (不搭) 2017-09-13 02:03:00

认真回。有运动就比较好睡我不是说尻尻哦

作者: SoLaYo (唏嘘) 2017-09-13 02:04:00

自吉厉害了

作者: pop10727 (不搭) 2017-09-13 02:04:00

自吉哈哈哈哈哈

作者: serding (累紧地们) 2017-09-13 02:04:00

作者: ev331 2017-09-13 02:05:00

屁有运动睡更不著

作者: luckyBF (科科) 2017-09-13 02:06:00

5分钟

作者: sechan (呼.......) 2017-09-13 02:08:00

运动完满身大汗洗个热水澡后床上一躺超好睡着

作者: KCKCLIN (新的开始) 2017-09-13 02:08:00

几分钟

作者: Chieen (Chieen) 2017-09-13 02:25:00

我教你以后你想到睡不着就开始想自己的"呼吸" 把精神专注在你呼吸的每一口气上很快就睡了跟数羊的原理有点像

继续阅读