（影音）减肥初期超难熬？欧阳妮妮再传妙招
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/2187951 自由
https://www.youtube.com/watch?v=5fAvK8Ujtv0&feature=youtu.be （影音）
〔记者王滢娟／台北报导〕欧阳妮妮出席MCM来台2周年庆祝酒会，展现瘦身一个半月的成
果，瘦掉6公斤全靠一周三次健身与水煮餐。她也坦承刚开始吃水煮餐时超难熬，而熬过
这段时间的秘诀就是“不要出门！”
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MCM二周年庆祝酒会，欧阳妮妮。（记者赵世勋摄）
欧阳妮妮说，她原本是爱吃麻辣锅、炒牛肉或羊肉等重咸重油食物的人，所以一开始吃水
煮餐时很难受，尤其是跟朋友相约时，“所以我后来就都不出门，也不跟人相约，除了去
健身房就是待在家里。”不过，看到成果的时候，就会很有成就感，吃水煮餐或运动都会
很有动力，“重点是很健康。”